Дорогие друзья, 15 июня йога-студия «Шанти Oum. ru» проводит выездной семинар!

Мы приглашаем всех желающих: и старых друзей йога-студии и тех, кто недавно вступил на путь йоги и даже тех, кто только посматривает в эту сторону с интересом и сомнением, провести на природе один летний день, посвятить его практикам, общению с единомышленниками, и главное с самим собой, за пределами привычной суеты, суеты города и суеты своего собственного ума.

Прекрасное место, недалеко от Семиключья, вблизи прелестного озерца, на поляне, в тени раскидистых деревьев.

Встреча участников у ТЦ «Ритейл-парк» в 9.30.

ПРОГРАММА:
9.30 — собираемся у ТЦ «Ритейл-парк» и все вместе едем до Семиключья.
10.00 — 11.00 — желающие купаются в источнике, набирают воду, добираемся до места.
11 — 11.30 — медитация, настраивающая на практику.
11.30 — 13.00 — Хатха — йога.
13.00 — 14.00 — лекция-беседа на тему «Принципы Ямы и Ниямы в жизни и в практике»
14.00 — 15.30 — Йога с партнером.
15.30 — 16.30 — чаепитие.
16.30 — 18.30 — массаж.
18.30 — 19.00 — Джем-сейшн.
19.00 — отъезд.

Вести по этой программе вас будут преподаватели йога-студии:
— Татьяна Мали,
— Олег Фирсов,
— Алексей Майоров,
— Александр Ураев,
а также приглашенный мастер массажных практик — Руслана Веста.

Стоимость участия — 1 тыс. рублей

С собой желательно захватить: — коврик (мы тоже возьмем несколько запасных, предупредите если вам нужен),
— термос с чаем и что-то для перекуса,
— музыкальный инструмент (если есть, их мы тоже возьмем)),
— средство от загара,
— средство от насекомых (на всякий случай).

О своем желании участвовать в семинаре можно заявить личным сообщением Татьяне Мали https://vk.com/id31518334,
Олегу Фирсову https://vk.com/oum58,
либо по телефону 21-96-41.

Комментарии закрыты.