КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН ЙОГА-СТУДИИ 21-96-41
ЗАПИСЬ НА ЙОГУ В ГАМАКАХ ПО НОМЕРУ 89613535350

K5eyGCDP3KI

Изменение расписания в группе по универсальной йоге 23 июня

ВНИМАНИЕ!!!
23 июня в 19.30 занятие по Универсальной йоге ОТМЕНЯЕТСЯ!

5339249012842b0d33719e0fa5bc6b29_691c9d64f57b57488ba66cd02b29325e

IV Международный день ЙОГИ в России! ПЕНЗА/2018

Приглашаем всех, неравнодушных к йоге, 23 июня принять участие в событии, посвященному Всемирному дню йоги!!!
Фестиваль йоги пройдет у нас, в городе Пенза, 23 июня, на набережной г. Спутника, в районе фонтана.
Это уникальный проект, призванный объединить сотни людей единой целью быть здоровыми, сильными, энергичными и счастливыми.
Начало в 10ч.
В 11ч. начнутся всевозможные мастер-классы. Все они, разумеется, совершенно бесплатные.
В 13 ч. — концерт, в индийском стиле.
Будут представлены и другие направления йоги: Кундалини — йога, йога Айенгара, Хатха- йога, Йога с партнером, Аштанга-йога, Сиддха-йога, Йога для беременных, детская йога и пр.
Мастер от нашей студии: Алексей Майоров, Универсальная йога.
С собой очень желательно иметь коврики. Сколько-то свободных ковриков будет, но на всех может не хватить.)

Ry6jzQcym7Q

Изменение в расписании группы хатха-йога 22 июня

ВНИМАНИЕ!!!
22 июня в 19.30 в группе Хатха-йога с Олегом Глински — занятие ОТМЕНЯЕТСЯ!

K5eyGCDP3KI

Изменение расписания в группе универсальной йоги 12 июня

Завтра, 12-го июня, УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА начнется в 18.30.

chomfdP5ubM

ЙОГА с ПАРТНЁРОМ 3 ИЮНЯ

3 ИЮНЯ 18:00 — 21:00

Друзья, жители нашей планеты и те кто проездом!
В это воскресенье в 18:00, приглашаю Вас отправится в путешествие в мир ощущений, чувств и таин собственной реальности. С помощью простых техник и компаньона по путешествию мы исследуем возможности своего тела, поднимем чувствительность и научимся ею управлять.
Вы можете прийти вместе или найти пару в зале, не беспокойтесь об этом.)
Место: Московская 22
Время: 3 ИЮНЯ 18:00
Ведущий: Глинский Олег
Стоимость: 500, для пар — 800 руб.

aCvBMlWN_xM

ЛАНЧ-ЙОГА. по понедельникам и четвергам, с 13 до 14

ЛАНЧ-ЙОГА.
по понедельникам и четвергам
с 13:00 до 14:00 (60 минут)
Проводит занятия — Аксенов Сергей
Стоимость — 250 руб. по занятиям, 200 руб. — по абонементу. (1600 в мес.)

Друзья,
мы приглашаем ВАС на ОБЕДЕННУЮ ПЕРЕЗАРЯДКУ – «ЛАНЧ-ЙОГА»!

Специально для вас, дорогие наши любимые трудоголики, мы разработали программу занятий, которые позволят во время обеденного перерыва снять усталость и зарядиться бодростью на оставшийся рабочий день. Всего за 60 минут занятий йогой вы сможете восстановить силы, привести себя в тонус, эффективно проработать все группы мышц и не менее эффективно расслабиться, «перезарядиться» и со светлой головой вернуться к решению важных задач.

ЛАНЧ-ЙОГА – это энергоёмкая динамическая практика, включающая в себя:
- разминочный комплекс с целью проработки всех суставов;
- комплекс активизирующих и очищающих дыхательных практик;
- комплекс асан, направленный на проработку всех групп мышц и направлений подвижности;
- завершающий блок расслабления, направленный на гармонизацию общего психо-физического состояния.

ПРОГРАММА ЛАНЧ-ЙОГА НАПРАВЛЕНА НА:
- снятие общей усталости организма, вызванной длительным сидением на рабочем месте;
- снятие напряжения и спазмов с мышц спины и, естественно, с шейно-воротниковой зоны!;
- улучшение пищеварения;
- восстановление кровообращения, улучшение венозного оттока, предотвращение застойных явлений в области малого таза;
- улучшение кровоснабжения мозга и как следствие,
- повышение концентрации, внимания, памяти, работоспособности;
- повышение стрессоустойчивости,
- снятие напряжения с глаз.

важно

Изменение в расписании занятий в группе по хатха йоге на 2 мая

2 мая вечерняя хатха в 18:00 переносится на 11:00!!!

Приходите йожить с утра!!!☉

Ry6jzQcym7Q

Изменение в расписании в группе по хатха йоге 28 апреля

В субботу 28 апреля занятия по хатха-йоге в 11 часов отменяются!

Театр Звука EFIR в «Шанти Ом» 28 апреля

Театр Звука EFIR в «Шанти Ом».

28 апреля, в эту субботу, в 19:00 мы приглашаем вас на время забыть о повседневной суете и отправиться в фантастическое путешествие с Театром Звука EFIR!

Концерты Efir — это больше чем вы можете себе вообразить! Это театр звука, калейдоскоп архаичной музыки, пробуждающей дремлющую где-то глубоко изначальную Силу…

Это ритмы барабанов, заставляющие забыть о мирской суете, социальных ярлыках и быть просто человеком — человеком, радующимся жизни! Это настоящий шаманский транс диджириду, пробуждающий от забытья, зажигающий в груди горячий огонь из самого сердца Земли. Это тонкие гармонизирующие звуки тибетских чаш и флейт разных народов. Это космические голоса Hangpan и Raw Drum приводящие ум в ясность….

Более 30 инструментов из разных эпох и культур, полтора часа непрерывной живой импровизации, тотальное погружение в свой внутренний мир сказок и архетипов.

Продажа билетов до 27 апреля — 400 р.,
в день мероприятия — 600 р.

ВОЗРАСТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ: 7+

г. Пенза, ул. Московская, д.22, студия «Шанти Ом»
Заказ билетов по телефону: 21 96 41

j8AhyUstOFA

ww9lxVbiJsg

ЙОГА С ПАРТНЕРОМ. ГВОЗДИ. 21 апреля

21 апреля. Пенза. «Шанти Ом».

Время: с 16 до 19.00. (просьба не опаздывать)
Ведущая: Татьяна Мали.
Стоимость: 500, для пар — 800 руб.

Что мы будем делать? Да как обычно..) Энергетические практики, плохо поддающиеся словесным объяснениям.))
Постараемся уйти в глубину, где слова не то что не нужны, а их вообще нет. Ты — есть; реальность — есть; касание, перетекание, взаимодействие, взаимопроникновение — есть; есть звуки и тишина, есть красота и наполненность до краев проживаемого мгновения, а слов — нет, и даже желания искать их — нет, потому что бесполезно, грубый инструмент… не передать..)
Как говорил Кастанеда: об этом невозможно говорить, это можно только практиковать.
Приходите, попрактикуем..!!)